Odio tener insomnio. No dormir hace que todo salte por los aires: planes, humores, energía e, incluso, hasta mis ondas cerebrales se alteran y convulsionan. ¿Las causas? A saber, pero que la ansiedad campa a sus anchas es un hecho.
Leía hoy este artículo de Scott H. Young en Medium sobre los distintos tipos de miedos, ansiedad y preocupaciones y he reflexionado sobre lo difícil que es salir, a veces, de los círculos de pensamientos ansiosos que no nos dejan dormir.
----- Nadar
No hay como nadar un rato para recuperar el control de la respiración, calmar los pensamientos y dejar que la vida fluya un poco más ligera. El agua, en general, me calma y nadar me empuja siempre a ahuyentar los momentos tristes. Que también los tengo, aunque parezca que siempre estoy súper feliz.
Hoy me ha sentado genial nadar y poner, luego, negro sobre blanco sentimientos que tenía que aclarar.
------ Momento musical, Putting On The Ritz, versión Gene Wilder en El Jovencito Frankenstein, que si no la visto mil veces, no la he visto ninguna.
Hoy he estado de visitas barcelonesas. Primero a clientes y luego comida al vuelo con Óscar, que siempre es bien y requetebién. Me he hecho además con un aterciopelado vestido púrpura y ya he localizado el próximo par de hermosos zapatos que quiero habiten mi armario. Además, me ha dado tiempo a despejar un montón de tareas pendientes en el AVE, malgré el señor wallrus un tanto sudoroso que me ha tocado como compañero y al que he preferido obviar Spotify mediante.
Y es que, amics, una miaja de Barcelona para una barcelonesa como servidora siempre es chute de ultramegasúpervitaminas de las chachis. De las que te balsamizan el corazón y el alma.
------ Sonrisa
Ocho menos cinco de la mañana. Corro al AVE, que sale a las ocho y que casi pierdo por culpa del sempiterno atasco madrileño. En mi carrera contrareloj derribo dos pilonas en el control de accesos a la estación y arrollo tres maletas random colocadas justo en mi trayectoria ultrasónica y que no sé bien de quién son*.
*Si me lees, ¿me disculpas por favor?
Subo al tren, me siento, me recoloco el cerebro y voy a por un café con algo de comer al vagón cafetería. Entro con decisión y mucho buen humor pues no en vano he conseguido pillar un tren que parecía destinado a partir sin mí. Al camarero impresiona ese buen rollito mañanero pues, sólo verme me pide un give me five de manual.
- Ojalá todo el mundo entrara aquí con una sonrisa como la tuya.
- ¿Y eso?
- No sabes la cara de pedo que se trae la gente.
Y, claro, me descojono todavía más. Parloteo un rato más con el chaval y me vuelvo a mi asiento pensando en que por qué cojones la gente prefiere estar de mala baba con lo fácil que es tratar bien a los demás. Y no sólo. Ser amable también puede provocar que te inviten al desayuno.
------ Momento musical, Baby, you've got what it takes en versión adolescente de los talentosos chavales de la Sant Andreu Jazz Band capitaneados por Joan Chamorro.
Hay reencuentros divertidos que hacen mucha ilusión. Sobre todo porque los reencontrados recordamos momentos muy divertidos vividos de jóvenes que nos hacer reír a muerte.
Por ejemplo, de cuando mi amigo Rafa trabajaba en un bar rojo de la calle Ferran y le íbamos a ver al salir de la facultad. Una sabía cómo llegaba al bar pero no cómo salía.
O, por ejemplo, aquellas fiestas un poco psicodélicas que duraban hasta bien entrado el día siguiente y que uno de los dos ha olvidado.
O, también, a aquel profesor mítico que murió el año pasado y que nos enseñó tanto sobre diseño periodístico.
Y, claro, los reencontrados concluyen que dos barceloneses de raza ahora afincados en Madrid tienen la obligación de quedar más y se dan cita para la próxima semana, que tiene una agenda menos apretadita que la presente.
------ Achús
¡Llegó el resfriado a su barrio, señora! ¡Llévese este dos por uno de mocos y toses! ¡Y el nublao de la cabeza de regalo!
Y este es de los que no se va ni con una mega sudada de spinning. Mierda para él.
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Momento musical, Holding Out of a Hero de Bonnie Tyler, con la que lo di todo el martes pasado en Zumba. Que no siempre voy a ir al gimnasio a hacer el bestia.
Como buena liberal que soy, creo que cada uno debe poder hacer con su vida lo que le venga en gana. Sin que nadie se entrometa, presione o agobie. Me resulta extremadamente desagradable que me organicen la vida y también tener que organizar yo las de otros. Así que, ea, cada uno que se atenga a sus responsabilidades y todos contentos.
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Momento musical, Arabesque No.1 de Isao Tomita. Va dedicado a alguien a quien echo de menos.
- Me ha salido el primer herpes del invierno en la boca.
- Va a llover todos los días y encima con frío.
- Tengo toneladas de trabajo como siempre por estas fechas.
- Hay un virus en la agencia que ha dejado kaput a todo mi equipo.
- Estoy en una montaña rusa emocional. Divertida, eso sí, pero muy exigente.
- He perdido la pulsera para entrar al gym por segunda vez en un mes.
Si sobrevivo a esta semana con dignidad es que soy inmortal. Que sobreviviré porque, a pesar de las penurias, me lo estoy pasando pipa.
------ Momento musical, Alegrías del Incendio de Los Planetas porque la canción y el video me dan todo el buen rollo.
Dormir unas seis horas y levantarte para ir a una carrera es tener fuerza de voluntad y ser cumplidora. Hasta que llega una de las hermanas Martín de la Cuesta para dar plantón a la otra porque realmente hace un frío de pelotas y va a llover.
Dar plantón es muy del estilo Martín de la Cuesta, así que aprovechamos la llamada para cotillear un rato y a otra cosa mariposa.
------ Despejada
Rien ne va plus, que dice los croupiers en las películas de casinos ante la sudorosa mirada de los jugadores. Y así, moviendo fichas de un lado a otro, una va despe(lle)jando dudas e incertidumbres para seguir nadando ligera por la vida y que siempre gane la banca.
------ #BornToBeExtraordinary
Resulta que hoy es el Día del Niño Prematuro y como yo fui una de ellos voy a compartir la tienda de Uttopy para que compréis unas bonitas ropitas y cosas molonas para ayudar estos babies tan valientes y fuertes.
Salgo de la clase de Pump y Elena me pide el teléfono. Que me añade al grupo del gimnasio, que a ver si organizamos una quedada, que el grupo está muy paradito y que molaría ir a tomar algo.
- ¡Ah, cojonudo! Yo me apunto.
- Genial. ¿Vamos al vestuario y nos damos los teléfonos?
- Sí.
Nos acompañan Bea y Adriana y se monta un corralito cotillero. Dice Adriana que ella a yoga no va.
- Es que he quedado con ligue.
- ¿Y está bueno?
- Sí.
Aplausos.
- Es que me iba a casar y al final no me casé, me dice.
- Ya, yo también me he separado, le digo, ¿y qué tal el ligue?
- Muy bien. Es un baby. Tiene 23 años así que imaginad, él hace todo lo que le digo y yo encantadísima.
Más aplausos y felicitaciones entusiastas. Y luego que por qué me lo paso pipa en el gym.
------ Tarado
Camino al súper en una acera muy estrecha, adelanto a un tiparraco de casi dos metros de alto y paso torpe y vacilante. Le adelanto ágil por la izquierda cuando al hombre se le ocurre levantar el brazo y colocar el móvil a la altura de mi codo derecho. Justo donde llevo el casco colgado.
Plonk. Le doy un toquecito sin querer en el teléfono, le pido disculpas y el tipo se encabrona. Me grita que soy una desgraciada y que he querido romperle el móvil y que como puedo ser tan hija de puta. Puto él, tarado de mierda.
Las ganas de estamparle el casco en la sien crecen al ritmo del ascazo que me da el imbécil. Así que me giro, me encaro y le pregunto que qué coño le pasa. Que si está enfadado o qué. Me dice que sí y opto por descojonarme y tirar de frase mítica y chinchosa de abuela.
- Pues ya tienes dos trabajos, enfardarte y desenfadarte.
Noqueado. Me doy la vuelta y me alejo a paso ligero. Que le den, a mí un gilipollas de ese calibre no me amarga la tarde. Acabáramos.
------ Momento musical, sigo con la vena Standstill y su Mirada de los Mil Metros.
Siempre me han gustado las personas de las que puedo aprender. Para una persona curiosa tenerlas cerca es una suerte brutal y, además, qué coño, no he venido yo a este mundo a ser un bloque de hielo sin cerebro y sin emociones.
Así que, mira, ciao prejuicios. Mientras sea vida, bien está.
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Momento musical,Adelante Bonaparte de Standstill. ¿Qué habrá sido de Montefusco y compañía, por cierto?
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Nota mental. No olvidarse las cosas desperdigadas por el mundo. Prioridad: cero patatero. En realidad, ni lo anoto.
Tengo la mala (?) costumbre de tirarme a la piscina sin pensármelo más allá del nanosegundo en que la neurona tarda en empezar a bailar. En plan kamikaze. Porque yo lo valgo, como las de L'Orèal. Del palo aguántame el cubata, Pepe, que verás cómo tengo los cojones de grandes, desgraciao.
Y luego, claro, los equilibrios para no pegarte una nata de las guapas pues es que me cuestan Dior y ayuda.
Bueno, Dior no, que no me da para tanto. Pero una pasadita por el New In de Zara si que me viene perita para remontar y darle algo de soporte materialista a mi espiritualísimo equilibrio.
Y al final, culminar, culmino. Con buena nota y todo pero vaya tela marinera con la dopamina exploradora esta que me acompaña.
------ Ninios, no lo hagáis
Si dormís con el culo al aire, os constipáis fijo y luego os tenéis que pasar la tarde a base a de aspirinas y pañuelada para ver si se os pasa el dolor de huesos.
------ Momento musical, el mítico History Repeating de Propellerheads con el vozarrón inmenso de Shirley Bassey.
No sé cuántas veces se la pedí al DJ de la fiesta de Fin de Año de 1998 que pasé en Puigcerdà pero seguro que todavía me odia mucho.
Cuando aparece la puta inseguridad busco a ver si me encuentro la autoestima por algún lado. Es que a veces la cuelgo en un percha random y luego no sé por dónde buscarla. Estar está, porque protesta sordamente, como de continuo. Si quiero que el zumbido pare, debo encontrarla, dejar que me pegue una bronca cargada de razón y hacerle caso.
Mejor eso a seguir levantando castillos en el aire y permitir que se ponga chinchosa.
El plan para recuperala es este:
- Callarme un rato y escuchar a ver de dónde cojones salen el zumbido protestón de mi autoestima.
- Ir en su busca, desenterrarla de debajo de las nubes, meterla en la bañera y darle un rato de mimos mientras ella me echa la bronca por olvidarla. Otra vez.
- Darle algo de comer, que con el estómago lleno el espíritu también se llena.
- Llevármela a la cama, atusarle los cojines y dormirnos juntas cogidas de la mano.
- Prometerle que no me la voy a olvidar y ponerle ya un GPS por si se me pierde otra vez.
------ Momento musical, Elegia de New Order, lo saco de Stranger Things pensando en con cuál de los estilismos de la serie quiero trufar a mi armario.
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Confesión
En realidad, ya lo tengo claro. Sólo que no puedo porque el mono está agotadísimo desde verano.
A los indecisos nos cuesta incluso decidir el color del cordón de nuestras nuevas Martens y, por eso, odiamos el enfrentarnos a elecciones que intuimos trascendentes. La mayoría de las veces, no lo son tanto y lo que bien acaba bien está y bla bla bla. Porque, ¿qué mejor que poder elegir algo en libertad?
Y, luego, que nos quiten lo bailado.
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Hígado y panxeta
Mi hígado me dice que lo tome con calma, que ya ha sido muy maltratado esta semana y que a ver si se va cabrear de verdad.
Yo le hago un poquito de caso y le prometo una pronta cena.
Dice que ok pero y qué más. Le digo que pronto hoy a la cama para descansar. Y que esta semana le voy a respetar.
Parece satisfecho.
Y, mientras, la panxeta está con el glugluglú alegre de un fin de semana un poco golafre.
Cerebro: Marta, carinyet ¿has estado haciendo un powerpuffyourself?
Marta: Esto...
Cerebro: ¿Y te has puesto en un atrezzo de súper triunfador?
Marta: Chí.
Y así, señores, pasa una el aburrimiento de un viernes por la noche en la que sabes que mañana vas a tener que currar. Eso sí, la tarde bien aprovechada y divertida. Acabáramos.
------ Momento musical. Vale, estoy de revisita chez Boris Vian. Que además de perder el tiempo en chorradas para niños de cinco años también me paseo por la espuma de un París que fue.
Moi non plus je ne suis pas là pour me faire assommer. Garde à vous.
Te cae encima la del pulpo, llega el frío, te quedas sin energía mental y el cuerpo tampoco te da mucho carrete. Descorchas un vino, a tomar por culo la bicicleta y que mañana sea otro día o el mismo de hoy pero esta noche me la quedo para mí.
Y qué bien sienta.
------ Buch, hijo de puta
El Gobierno catalán contiene el estrato más repulsivo y canalla al que puede llegar un ser humano. Esto eso, al punto en que justificas la agresión a otras personas por el mero hecho de transitar en libertad.
O lo que es lo mismo, llevabas una falda muy corta, normal que te violen. ¿De dónde sale tanto odio y tanta maldad? No logro comprenderlo. Y me dan ganas de llorar.
----- Momento musical, necesito un bálsamo de Fierabrás y esto me hace reír. Sorry.
------ Nota mental: no escribir más on wine. O sí. Coño ya.
Tengo un refugio en estos madriles por los que transito. Un lugar donde, oh milagro milagroso, puedo comerme una flauta de queso, fuet o jamón con pan con tomate y un rico café con leche para desayunar. Tener a La Garriga cerca del trabajo es ser suertuda y, además, ¡puedo comprar butifarras frescas!
Pues vaya, pensará alguno, qué cosa. Y digo yo que cuando uno está lejos de su casa y la echa de menos encontrar un trocito comestible y delicioso de la tierra consuela un poco.
Y quién no lo entienda es un degenerado que no merece habitar esta tierra. Y punto.
------ Culet, culet
Sí, hija, sí. Los culos también hablan y bien lo sabe Shinosuke Nohara.
------ Momento musical, una random de Dani Nel·lo que me ha gustado por el sabor clasicazo que tiene y porque me parece cojonuda para el opening de una serie de policías canallas ochenteros.
Caminó hasta el borde de la piscina, a esas horas vacía. Eligió el carril central, ese que suele estar reservado para los nadadores rápidos. Se colocó el gorro rosa desde la nuca hacia la frente y se puso las gafas. Primero sumergió una pierna y, luego, la otra. Después la tripa, el pecho y la cabeza. Y ¡a nadar!
El agua recibió a Marta con la paciencia propia de un elemento acostumbrado a soportar la densidad de los cuerpos humanos para hacerlos flotar. "Estoy aburrida ya de esto", se dijo, "un poco harta de tanto humano patoso".
Pensó en delfines, sardinas y tiburones. Pensó en algas ondulantes y corales de hermosos colores. En cangrejos que caminan de lado y en las burbujas de los bivalvos. En tortugas y focas surfeando corrientes y en el elegante nado de los pingüinos. Los átomos de hidrógeno y oxígenos se pusieron nerviosos y se agitaron.
"¿Es que aquí nadie juega conmigo o qué?", gritó el agua ya indignada. "¿Qué cojones les pasa a estos humanos, que sólo saben ir de un muro a otro?" El agua miró a Marta, que nadaba concentrada en brazadas y patadas. Sonrió, se onduló e impulsó corrientes calientes por aquí y frías por allá para dificultar el nado de Marta.
Marta cesó de nadar y se dejó voltear. Si el agua quería jugar, no iba a ser ella quién se lo impidiera. Poco a poco, el agua se calmó y permitió a Marta llegar hasta el borde de la piscina.
Marta salió de un salto. Tocó el agua con la punta del pie para darle las gracias por el meneo. "Ya veréis, queridos, la que os tiene preparada hoy el agua de la piscina", pensó al cruzarse camino a la ducha con la clase de natación infantil de las cinco de las tarde. Sonrió y desapareció por la puerta de los vestuarios.
------ Momento musical. Huesos, de Los Burros
En homenaje a mis 50 kilos, que también se lo valen.
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Coda
"Recuerda la fábula de los dos ratones, el uno montaraz, y el otro doméstico; y observa el temor y la huída de éste."
Los saltos de fin de semana cápsula a fin de semana cápsula me sientan bien. Encuentros y reencuentros bien majetes que me hacen sentir bien y me reconfortan, así que me quedo las sensaciones pa mí pa siempre.
------ #EstoEsAsí
IG AD de centro deportivo random con fotos de modeluquis : ¿Qué cuerpo que quieres tener?
Cerebro de Marta: Pues, mira, uno que me aguante en forma hasta que me muera.
------ Momento musical Celebritis
En homenaje a la pomulosis que tan de moda estuvo a finales de los dosmiles y de la que no sé muy bien por qué me acabo de acordar ahora.
Reabro hoy el candadito de este sitio que dejé al cumplir los 35. Han pasado casi cinco años desde entonces. Toca resumen rápido.
Me mudé a un hermoso piso del Eixample.
Me compré una moto.
Trabajé en Maneki Neko. Luego en Tinkle.
Mis conciudadanos se volvieron tarumbas e intentaron dar un golpe de estado. Salí al balcón de La Resistencia.
Me mudé a Madrid con Jon. Trabajé en Acuam.
Mi tobillo me se torció, me habló y le he tenido que escuchar.
Ahora trabajo en Enredart, me he separado de Jon y vuelvo a escribir en el blog.
*NB, lectorcito: este blog es muy antiguo ya. Si navegas por él, encontrarás links que ya no funcionan y que no voy a arreglar. El pasado se queda tal y como está.
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Devuélveme la luz
Ella ha decidido también que la intermitencia le mola y que no piensa volver más que por un ratito. Me jode tener que ducharme con agua fría así que, Iberdrola, me haces el favor y me la devuelves ya. Gracias.
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Momento musical. Freedom de George Michael con las súper modelos de los 90's, tan guapísimas ellas.
